23 juin 2013

Reprise de la pratique du vélo sur route,après la pose d'une Prothèse totale de hanche ..(Circuit en Îsle-Crémieu/ Est Lyonnais)

Après un petit peu plus de 3 mois d'attente,comme me l'avait vivement conseillé le chirurgien qui m'a placé une prothèse totale de hanche,je reprends tranquillement la pratique du vélo sur route .. L'amélioration reste constante,aucune raideur,aucune gêne lors des mouvements de pédalage,même dans la position "debout sur les pédales",lorsque la route s'élève ..  ma jambe a rapidement retrouvé une  bonne motricité,malgré les 3 importants actes chirurgicaux  subis en l'espace de 14 mois (Mauvaise fracture du... [Lire la suite]

15 juin 2013

Promenade à vélo jusqu'aux belvédères de l'aéroport ST-EXUPERY (Satolas) à Pusignan et Colombier-Saugnieu (Est-Lyonnais/Rhône)

  Si par une agréable journée,l'envie vous prend d'aller à vélo contempler les attérissages et décollages des avions aux abords de l'aéroport Saint-Exupéry (anciennement Satolas), sachez qu'il existe plusieurs belvédères aménagés pour le public,qui permettent de découvrir l'aéroport grâce à une signalitique informative sur la flotte aérienne,la faune,la flore,etc ..  des espaces de pique-nique sont installés.. De nombreux sentiers pédestres (utilisables à vtt),permettent de se balader autour du site,une dizaine... [Lire la suite]
07 mai 2013

Au parc du Fort de Saint-Priest (Rhône),l'entrée Sud remise à neuf,devient l'entrée principale ..

En travaux depuis plusieurs mois,la partie Sud du parc du Fort de Saint-Priest (Rhône),présente maintenant l'entrée principale (accès rue de la Cordière/chemin de St Bonnet de Mure,situé à côté du centre équestre U.C.P.A et pas très loin du demi échangeur n°11).. Cette partie du Fort a été remise à neuf,équipée par de nombreux et importants aménagements de qualité : Une inscription "Parc du Fort ", gravée sur un muret est bien visible depuis la route, un  parking de 88 places permet de se garer facilement en voiture ,... [Lire la suite]
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06 mai 2013

100e édition du Tour de France cycliste:St-Priest (Rhône) a contribué à l'histoire de la grande boucle,durant "l'époque Hinault"

    A la veille de la célébration du 100e Tour de France qui aura lieu dans moins de 2 mois,on peut se rappeler que durant la période où Bernard Hinault dominait l'épreuve qu'il remporta 5 fois, la ville de Saint-Priest (Rhône) a été le théâtre de 6 étapes du Tour (entre 1979 et 1982) dont 3 étapes en ligne,1 départ d'étape et 2 étapes "contre la montre",très importantes et décisives pour le classement général définitif,car organisées 2 jours avant les arrivées finales à Paris,sachant que bien souvent les toutes... [Lire la suite]
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26 avril 2013

Pose d'une prothèse totale de hanche (Arthroplastie),suite à une mauvaise fracture de fémur ayant amplifiée une arthrose..

Voilà,après quelques mois d'attente,comme prévu (voir articles précédents),on m'a posé une prothèse totale de hanche, celle-ci est à double mobilité et constituée d'une cupule en métal,un insert en polyéthylène,une boule en céramique et une tige en titane (voir photo ci-contre) .. Les actes chirurgicaux ont été difficiles et complexes (2 opérations nécéssaires),étant donné les problèmes que je présentais sur ma jambe,d'abord en raison de la présence des vis et du clou gamma encore en place pour un maximum de temps... [Lire la suite]
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10 février 2013

Encore un champion cycliste de la formation "Ti-Raleigh" en 1977: Diétrich THURAU,le rouleur de charme ..

Superbe coureur que l'Allemand Diétrich Thurau (surnommé Didi),né en 1954 .., il avait des qualités immenses sur un vélo,une pureté de style .. Sa classe,son aisance,l'harmonie de sa personne attiraient les regards aussi bien des spécialistes que des spectateurs occasionnels .. Véritable "enfant prodige" du vélo, Diétrich Thurau était un poursuiteur de formation,grand pistard,il fut 3 fois champion d'Allemagne de poursuite et il a gagné 29 épreuves de "6 jours" .. Son palmarès sur route compte quelques belles victoires, mais d'un... [Lire la suite]
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01 février 2013

Promenade à pied jusqu'au belvédère de Sainte-Foy les Lyon,pour un panorama sur les Alpes .. (Rhône)

Lorsqu'on ne peut pratiquer la randonnée pédestre permettant d'accéder à des sommets de collines ou de montagnes,il est toujours agréable et interressant en se promenant lors d'un déplacement à Lyon,de découvrir des petits belvédères sympas qui offrent de magnifiques panoramas sur l'ensemble de la de la ville et de la région avec en fond de décor  toute la chaîne des Alpes , comme c'est le cas sur les hauteurs de Sainte-Foy les Lyon,situées à côté de La Mulatière proche de... [Lire la suite]
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20 janvier 2013

Montée à vélo d'Albertville jusqu'au COL DES SAISIES,par HAUTELUCE (SAVOIE)

    Situé à 1650m, le COL DES SAISIES sépare le Val d'Arly du Beaufortain. Ce plateau perché constitue un site rêvé pour le ski de fond. Les épreuves de fond des J.O d'Albertville y ont d'ailleurs été organisées.. C'est en 1963 que naquit cette station qui a su préserver l'identité et le caractère des villages proches .. La beauté du site, une vue dégagée et un paysage ombragé, en font aussi un rendez-vous estival prisé. Les promenades à pied et à vélo s'éffectuent sous la surveillance permanente du Mont-Blanc dont la... [Lire la suite]
13 janvier 2013

Joli parcours à vélo sur la partie Sud du massif de la Chartreuse aux Cols de Vence,de la Charmette,de la Placette (ISERE)

  Etant donné que le massif de la Chartreuse est rélativement petit,on peut découvrir un assez grand secteur de sa partie Sud,en éffectuant un joli circuit à vélo,composé de deux boucles,d'abord une petite,puis une grande pour un total d'environ 80 km .. Seule condition: avoir de bons mollets et de l'entrainement,car les routes empruntées ne sont jamais horizontales,mais présentent de bonnes pentes et autre petit bémol en toute fin de parcours:devoir rouler 8 km sur nationale pour rejoindre le point de départ.. Notre... [Lire la suite]
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09 janvier 2013

Montée à vélo sur LA ROUTE du CANYON DES ECOUGES (ou de RENCUREL) jusqu'au COL DE ROMEYERE (VERCORS/ISERE)

  Voici encore une route vertigineuse du Vercors,et toute aussi spectaculaire que celles décrites dans les autres articles en ce qui concerne les vues aériennes toutes aussi époustouflantes, du grand spectacle à vélo ! La route serpente en plusieurs lacets pour atteindre le verdoyant VAL DE RENCUREL (1074m), parsemé de fermes et de prairies avec en bordure l'immense forêt de Coulmes .. Au-delà du COL DE ROMEYERE et de Rencurel, la route rejoint les Gorges de la Bourne .. Quand au torrent... [Lire la suite]